В программу входит:
1) Миофасциальная диагностика.
Миофасциальная диагностика - это метод обследования, который направлен на выявление проблем в мышечно-фасциальной системе организма. Она включает в себя визуальный осмотр и мануальное тестирование. Цель диагностики - выявить триггерные точки, мышечные укорочения, функциональные блоки и другие нарушения, которые могут вызывать боль и ограничение движений.
2) Авторский Фасциальный массаж или Миопластическое моделирование.
Такой вид массажа направлен на устранение мышечных зажимов и триггерных точек, вызывающих боль. Так же для восстановление эластичности тканей, улучшение гибкости и подвижности мышц и фасций.
3) Консультация по физиологии и биомеханике от специалиста по реабилитации.
Продиагностировав ваше физическое состояние, изучив механику ваших движений, специалист выявит их эффективность и потенциальные проблемы. Проконсультирует по работе различных систем организма, например, костно-мышечной, нервной, сердечно-сосудистой и вестибулярной.
Разработает рекомендации:
На основе полученных данных предложит решения по улучшению физического состояния и функциональных возможностей
4) Разработает и покажет комплекс упражнений с собственным весом и с использованием специального оборудования, индивидуально с учётом вашего состояния и возможностей. Такой комплекс упражнений нужен для профилактики заболеваний и улучшения общего состояния здоровья. Он поможет восстановить подвижность, снять боль, укрепить мышцы и суставы, улучшить кровообращение, координацию и выносливость, а также ускорить выздоровление. Кроме того, такой комплекс улучшит настроение, снизит тревожность и поспособствуют укреплению иммунитета.
Запись на процедуры
СПА-процедуры
