Одним из наиболее эффективных методом для расслабления мышц и реального избавления от болевого синдрома спастического характера (боль, вызванная спазмом гладкой мускулатуры) является миофасциальный массаж.
Массаж эффективен в отношении острых и хронических миофасциальных болевых синдромов. Он не только позволяет избавиться от мышечного напряжения и болевых ощущений, но также помогает спортсменам лучше справляться с физическими нагрузками и предупреждать травмы.
Он полезен офисным работниками, которые ведут малоподвижный образ жизни, людям с избыточной массой тела или недобором веса, а также пациентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, которые страдают от боли в спине, шее или конечностях.
Что такое миофасциальный массаж?
Чтобы понять, что такое – миофасциальный массаж тела, необходимо понимать значение слова фасция. Фасция — это соединительная ткань, которая обволакивает мышцы, внутренние органы и нервные волокна. Выполняет механическую защиту мышц, нервов, поддерж
ивает нормальное функционирование мышечной ткани;
Если фасциальная оболочка эластичная, то и мышечные волокна функционируют нормально. Если же она теряет способность к растяжению, то зажимает мышцы и возникает мышечный спазм. На фоне сильного напряжения проявляется Эффективность массажа проявляется также в:
- восстановлении эластичности и функциональности фасций;
- улучшении кровообращения, лимфотока, обменных процессов;
- исчезновении головокружений;
- устранении и выведении застойных явлений и веществ даже из глубоких тканей организма.
- Миофасциальный массаж уменьшает воспаление и отечность, тормозит процессы старения, избавляет от тяжести в ногах, улучшает состояние кожи, устраняет последствия стресса, повышает иммунитет.
инфекционные заболевания в острой стадии, которые сопровождаются повышенной температурой тела;
- тромбоз, инсульт и другие тяжелые заболевания сосудов;
- заболевания крови;
- хрупкость сосудов;
- онкологические заболевания;
- обострение хронических заболеваний;
- повышенная психическая возбудимость.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Здравствуйте ! Оказываете ли Вы в Вашем центре услуги по аппаратной коррекции фигуры ?) Например вакуумного-роликовый массаж для похудения ?) Спасибо за ответ!
Какой массаж можно делать при миоме матки?
Как часто следует посещать массажиста?
Как часто нужно делать общий, лечебный и антицеллюлитный массаж?
Нужен ли массаж здоровому человеку?
Нужен! Во-первых, абсолютно здоровых людей в природе не существует. А во-вторых, болезнь легче предупредить, чем победить. Именно поэтому, в качестве профилактики, для повышения иммунитета и общего тонуса, массаж рекомендован.