Можно ли есть после антицеллюлитного массажа?
Есть или нет после антицеллюлитного массажа решает каждый за себя. Но если Вы применяете его, как одно из средств для похудения, то все зависит от количества лишних килограммов, конституции тела, состояния здоровья худеющего. После массажа кушать можно уже через полчаса, но при этом для усиления эффекта массажа, лучше всего подходят овощи, как сырые, так и приготовленные с любым растительным маслом. Углеводы в овощах дают энергию без калорий всему организму, полинасыщенные кислоты масел расщепляют жиры. А если еще добавить на десерт зеленый чай, желе из ягод или компот из сухофруктов, то это даст лимфодренажный эффект. И еще надо как можно больше пить, так организм быстрее избавится от шлаков и токсинов.
Как будет проходить сеанс массажа?
Классический массаж часто является основой для клиентов. В общем классическом сеанс может начаться с широких, плавных движений, которые помогут успокоить нервную систему и расслабить внешнее мышечное напряжение. По мере того как Ваше тело будет расслабляться, давление постепенно будет увеличено, для того чтобы расслабить специфические области и снять зоны мышечного напряжения. Мы используем масло виноградных косточек или крем, для того, чтобы массировать ваши мышцы без чрезмерного трения кожи. Масло также помогает увлажнить кожу. Вы должны немедленно сообщить, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, чтобы можно было принять другой подход. Массаж наиболее эффективен, когда Ваше тело не сопротивляется.