Массаж спины в СПб
Массаж спины одна из самых популярных и эффективных процедур для профилактики и лечения различных заболеваний. Массаж спины способствует укреплению здоровья и поднятию жизненный тонуса, а также делает мышцы спины сильными, а кожные покровы упругими.
Классический массаж спины помогает при широком спектре заболеваний, негативных изменениях в мышцах спины и позвоночнике, а также:
- усиливает кровоток
- восстанавливает поврежденные участки тканей
- снимает отечность в мышцах
Помимо лечебных свойств, массаж помогает скорректировать психо-эмоциональное состояние: во время процедуры в организме происходит множество химических реакций, способствующих выработке гомонов эндорфинов. Эндорфины непосредственно влияют на эмоциональное состояние человека, улучшают настроение, уменьшают болевые синдромы.
Как массаж спины воздействует на организм?
- Улучается кровообращение, что обеспечивает попадание необходимых питательных веществ к мышцам и тканям. Это помогает в восстановлении мышц после физической активности или при повреждении мягких тканей (например, при растяжении).
- Снижается напряжение в мышцах, что, в свою очередь, улучшает гибкость и уменьшает болевой синдром.
- Увеличение уровня эндорфинов помогает справиться с депрессией и беспокойством.
Массаж спины в центре массаж и косметологии "Красота и Здоровье" в СПб
Массаж спины включает в себя проработку следующих отделов:
- шейно-воротниковой зоны
- грудного отдела
- поясничного отдела
Мышцы спины подразделяют на поверхностные и глубокие.
В глубоких мышцах накапливается наиболее сильное напряжение. Задача массажиста снять это напряжения и избавить Вас от стресса.
Спина - это большая рефлексогенная зона. Выполняя массаж спины, мы положительно воздействуем на все внутренние органы.
Как проходит сеанс массажа?
Массаж проходит на специальном массажном столе. Клиент должен принять положение на животе, руки вдоль туловища или на специальной подставке. Также под ноги подкладывается специальный валик. Массаж проводится по массажному маслу или крему.
Массаж спины очень сложная и ответственная процедура. Поэтому ее должен выполнять только высококвалифицированный специалист, который хорошо знает структуру тела и законы функционирования различных систем организма. Все наши массажисты имеют медицинское образование, сертификаты массажиста и большой опыт работы.
Для достижения максимального положительного эффекта, необходимо пройти курс о 5 до 10 сеансов. Сеанс массаж спины в центре массажа и косметолгии «Красота и Здоровье» в СПб длится 45 минут.
Какие прием используются при массаже спины?
Техника массажа спины включает в себя все основные приемы:
- Поглаживания
- растирания, разминания
- выжимания
- пиления
- раскатывания
- похлопывания
При каких заболеваниях показан массаж спины?
Массаж спины помогает при таких проблемах, как:
- остеохондроз
- радикулит
- грыжа диска
- плохая осанка
- боль в спине
- боль в мышцах
Положительные результаты после массажа спины:
- повышение общего тонуса и работоспособности;
- устранение болей в спине и шее;
- устранение гипертонуса спинных мышц;
- эффективная коррекция осанки;
- усиление кровотока;
- улучшение проводимости нервной системы;
- успокаивающее действие на нервную систему;
- повышение эластичности мышечных волокон;
- повышение и улучшение работоспособности мышц спин;
- увеличение диапазона подвижности мышц и суставов;
- избавление от головных болей и головокружений;
- нормализация артериального давления.
Показания к проведению массажа спины:
- сидячий и малоподвижный образ жизни;
- напряжение в спине, ногах, руках;
- боли в спине, ногах, грудной клетке;
- искривление осанки;
- сколиоз;
- грыжа диска;
- стресс;
- радикулит;
- остеохондроз;
Массаж спины - это всегда курсовая терапия. В среднем, как правило, назначается порядка десяти, а то и пятнадцати сеансов.
Массаж и косметология в СПб