Можно ли убрать жир с живота при помощи антицеллюлитного массаж?
Накопившийся жир в зоне живота имеют рыхлую структуру. Массажист с помощью массажных движений разбивает этот жир. Кроме того, массаж способствует улучшению кровообращения в брюшной области, предотвращается застой крови во внутренних органах, нормализуется работа кишечного тракта.
Массаж живота нужно делать постоянно, иначе не будет результата, несколько минут в день и результат будет заметен. Но делать массаж надо за час до еды или через 1,5-2 часа после.
Не рекомендуется массаж живота в следующих случаях:
- Месячные;
- Беременность;
- Боли в животе.
Для достижения результата, массаж живота надо сочетать с правильным питанием и спортом.
Как будет проходить сеанс массажа?
Классический массаж часто является основой для клиентов. В общем классическом сеанс может начаться с широких, плавных движений, которые помогут успокоить нервную систему и расслабить внешнее мышечное напряжение. По мере того как Ваше тело будет расслабляться, давление постепенно будет увеличено, для того чтобы расслабить специфические области и снять зоны мышечного напряжения. Мы используем масло виноградных косточек или крем, для того, чтобы массировать ваши мышцы без чрезмерного трения кожи. Масло также помогает увлажнить кожу. Вы должны немедленно сообщить, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, чтобы можно было принять другой подход. Массаж наиболее эффективен, когда Ваше тело не сопротивляется.